Cách trị biếng ăn sụt cân ở trẻ nhỏ

Trong độ tuổi ăn dặm, ba mẹ ào cũng mong con ăn thật nhiều và phát triển nhanh chóng nhưng sẽ ra sao nếu con ăn rất nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân. Ngược lại con còn bị sụt cân khiến ba mẹ vô cùng lo lắng.

Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Nguyên nhân khiến trẻ sụt cân

Hiện tượng trẻ không hấp thu thức ăn nguyên nhân là do sự tổn thương của ruột non, hoặc do trẻ còn nhỏ, chưa có đủ men tiêu hóa ở dạ dày, gan, mật, nhưng các bậc phụ huynh lại cho trẻ ăn quá nhiều, cả những chất khó tiêu. Vì thế, trẻ sẽ kém hấp thu thức ăn

Việc kém hấp thu thức ăn, trẻ sẽ dễ bị rối loạn tiêu hóa, có thể là đi phân sống, ăn nhiều nhưng vẫn gầy yếu. Hoặc dẫn đến tình trạng chướng bụng, đầy hơi và có thể biếng ăn hơn. Nếu hiện tượng này kéo dài thì có thể gây ra tình trạng thiếu dinh dưỡng và thiếu máu ở trẻ.

Ngoài ra, những hiện tượng nôn trớ còn do cơ địa trẻ đang bị các triệu chứng sinh lý như ọc sữa hoặc thậm chí tệ hơn là bệnh trào ngược dạ dày. Đây cũng là những nguyên nhân sinh lý thông thường, ít người để ý nhưng lại khiến con không thể tăng cân như mong muốn.

Thời tiết thay đổi thất thường, cũng là nguyên nhân khiến cơ thể trẻ khó hấp thu các chất dinh dưỡng, chậm tăng cân. Nhất là vào mùa đông, việc chăm sóc trẻ trở nên khó khăn và cơ thể trẻ sơ sinh vô cùng non yếu.

2. Làm gì khi cơ thể con hấp thụ kém

Các bậc cha mẹ khi có con trong tình trạng kém hấp thu thức ăn thì nên thay đổi khẩu phần ăn của trẻ, cần cho trẻ:

– Ăn đủ số lượng cần thiết theo nhu cầu của trẻ, trẻ hoạt động nhiều mà ăn quá ít thì cũng không tăng cân. Vì thế, mẹ cần cho trẻ ăn đủ số lượng theo nhu cầu của từng trẻ. Bên cạnh đó, cũng cần nhớ rằng, khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn của từng trẻ khác nhau nên có thể sẽ đủ với trẻ này, nhưng lại thiếu so với trẻ kia. Nên giảm thức ăn để trẻ có sự tiêu hóa phù hợp.

– Ăn đủ chất: Nếu chỉ ăn nhiều mà không đủ các chất đạm, béo… cần thiết thì trẻ cũng khó tăng cân. Nhưng nếu cho con ăn quá nhiều thì trẻ cũng khó hấp thu hết.

– Ăn đa dạng: Nếu chỉ ăn một loại thức ăn có thể sẽ làm cho cơ thể trẻ thiếu những chất khác từ những thức ăn khác và sẽ không có sự tăng trưởng toàn diện.

– Ăn quá nhiều cùng 1 lúc: Ví dụ: với trẻ 6 tháng đang ở giai đoạn tập ăn dặm thì mỗi ngày chỉ nên ăn thêm ½ chén bột, còn chủ yếu vẫn là sữa. Còn trẻ 8 tháng thì chỉ nên ăn ngày 2 lần cháo, mỗi bữa ½ chén. Trong cháo có 1 muỗng canh thịt xay, 1 muỗng canh rau và 1 muỗng canh dầu ăn. Không nên ăn quá nhiều vì lúc này, trẻ chưa có đủ men tiêu hóa, dẫn dến việc trẻ không hấp thu được thức ăn.

– Mẹ nên đa dạng khẩu phần ăn cho con: Nếu muốn bổ sung sản phẩm hỗ trợ kích thích tiêu hóa cho trẻ để trẻ dễ hấp thu thức ăn thì chỉ nên cho trẻ ăn bổ sung thêm men vi sinh. Men vi sinh là các vi khuẩn có ích đối với cơ thể con người (Probiotics), thường sống trong ruột và  đóng một vai trò rất quan trọng ở đuờng tiêu hóa, đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ. Men vi sinh có tác dụng biến đổi chất xơ thực phẩm, thức ăn chưa tiêu hóa hết ở ruột non thành acid lactic, acetic, butyric, hàng loạt vitamin, axit amin, men, hocmon và các chất dinh duỡng quan trọng khác. Nó cũng sinh ra các khí như NH3, CO2, H2S… Quá trình biến đổi đó gọi chung là quá trình lên men, mà nhờ nó, thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn. Ngoài ra, men vi sinh còn cạnh tranh sống với các vi khuẩn gây bệnh, siêu vi, nấm giúp trẻ lấn át được tiêu chảy, táo bón, kích thích hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Khi lượng vi khuẩn có ích tăng lên, thực phẩm sẽ được tiêu hóa và hấp thu hoàn toàn, giúp bé lớn nhanh. Hiện nay đã có loại men vi sinh chiết xuất từ Kim Chi Hàn Quốc rất tốt cho sức khỏe của bé.

Mong rằng những chia sẻ này sẽ là kinh nghiệm bỏ ích cho ba mẹ trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngoài ra, ba mẹ có thể tham khảo thêm tại đây những cách trị trớ sữa cho con.