Những biện pháp phòng tránh ọc sữa cho trẻ

Ọc sữa là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tùy vào thể trạng mà có bé ọc sữa rất ít, nhưng cũng có bé cứ bú vào là sẽ ọc ra, quấy khóc. Vậy nguyên nhân do đâu và làm thế nào để khắc phục được tình trạng trên. Hãy cùng theo dõi qua bài viết dưới đây nhé!

1. Nguyên nhân khiến bé bị ọc sữa

Khi trẻ trong giai đoạn sơ sinh, hệ thống tiêu hóa của trẻ còn yếu và các van trong dạ dày hoạt động chưa đồng bộ. Khi bú trẻ có thể nuốt hơi theo vào dạ dày gây no, sau đó nếu mẹ lại đặt nằm ở tư thế nghiêng thì trẻ dễ bị ọc sữa. Đây là hiện tượng ọc sữa sinh lý bình thường ở trẻ.

Tuy nhiên, nếu trẻ bị ọc sữa nhiều lần trong khi mẹ đã cố gắng khắc phục tình trạng ọc sữa cho con, thì nên xét tới nguyên nhân trẻ bị ọc sữa do bệnh lý nào đó gây ra như: hẹp thực quản, hẹp tá tràng là khi trẻ có biểu hiện ọc sữa liên tục mặc dù không bú cũng ọc, hoặc ói ra rồi bú, bú xong lại ói ra; một số bệnh đường tiêu hóa tắc ruột, lồng ruột hay gặp ở những trẻ sau 3 tháng tuổi, trẻ đột nhiên ói, đang bú bình thường bỗng nhiên khóc thét lên, ưỡn bụng, bụng có thể nổi phồng lên … cần phải xử trí cấp cứu càng sớm càng tốt. Trong trường hợp này, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để được xử lý kịp thời.

Ngoài ra, nếu trẻ không chỉ ọc sữa mà còn bị giật mình kèm co giật trong lúc ngủ, vặn mình thì người mẹ cần xem lại chế độ ăn uống của mình vì đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể trẻ đang thiếu canxi. 

2. Những cách khắc phục hiệu quả cho trẻ

– Thay vì cho bé bú quá nhiều trong 1 lần, thì mẹ hãy cho be bú ít, nhưng tăng số lần cho con bú lên. Trung bình, trẻ nhỏ cần bú tối đa 6 lần/ngày. Mỗi lần không quá 30 phút và cách nhau từ 2 – 4 tiếng. Với cách chia nhỏ thời gian bú như vậy, trẻ sẽ ít bị ọc sữa hơn. 

– Đối với trẻ sơ sinh hay bị ọc sữa, nôn trớ, nguyên tắc cơ bản cần làm là giữ cho dạ dày của trẻ hướng xuống. Đặt bé ngồi trên đùi của bạn với đầu của bé dựa vào ngực bạn. Giữ bé trong tư thế này suốt 30 phút sau khi ăn. Đồng thời dùng tay vỗ nhẹ lưng giúp bé ợ hơi rồi mới đặt bé nằm xuống. Ba mẹ không nên đùa giỡn trong và sau lúc bú.

– Trẻ bị ọc sữa, nôn trớ thường xuyên hay bị tỉnh giấc giữa đêm vì trẻ nằm ngửa không tạo ra trọng lực cần thiết để giữ thức ăn xuống. Nếu bé yêu nhà bạn vẫn ngủ tốt thì không cần phải thay đổi nếp ngủ của bé. Ngược lại, bạn cần đổi tư thế nghiêng sang 1 bên cho bé dễ ngủ hơn. Tuy nhiên, nếu thấy bé trằn trọc, không yên giấc (hay tỉnh giấc và quấy khóc, đau bụng, ợ trớ và hơi thở có mùi chua), hãy kê cao đầu của bé lên theo góc khoảng 30 độ. Độ nghiêng nhẹ của vị trí bé nằm sẽ giúp giảm bớt khả năng bé bị nôn mửa, ọc sữa ban đêm.

– Mặc quần áo thoải mái hoặc bỉm, tã lỏng, thông thoáng để giảm thiểu áp lực lên vùng bụng của trẻ. Không thay bỉm, tã cho trẻ sau khi ăn bởi đặt trẻ nằm ngửa hoặc để trẻ vặn mình trong khi thay tã càng dễ gây ra nôn trớ.

– Pha sữa đặc hơn 1 chút cho trẻ, sẽ giảm thiểu tần suất trẻ bị ọc sữa. Lưu ý, không tự tiện thay đổi công thức pha sữa cho trẻ khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ.

– Tránh tuyệt đối khói thuốc lá, nhân tố gây ra và khiến cho chứng nôn trớ ở trẻ càng trầm trọng hơn bởi khói thuốc kích thích cơ thể tiết axit – dịch vị trong dạ dày.

– Khi trẻ bị ọc sữa, mẹ nên dành thời gian cho trẻ ngỉ ngơi thay vì cố ép con bú lại vì lo rằng con sẽ bị mất chất dinh dưỡng. Thực chất, mẹ nên lau sạch khoang miệng cho con và chờ từ 30 phút – 1 tiếng hãy cho bé bú lại.

Hi vọng những chia sẻ trên sẽ góp phần làm giảm tình trạng nôn trớ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngoài ra, ba mẹ có thể tham khảo thêm tại đây những cách khác cũng giúp giảm ọc sữa ở con hiệu quả không kém.